癫痫患者在运动需要注意些什么

癫痫患者在运动的时候要避免引起癫痫病发作的一些诱发因素，不宜参加一些剧烈的和大换气的运动。例如长跑往往也会出现过度换气的现象，这样就会使体内产生呼吸性的碱中毒从而诱发癫痫的发作，大换气的运动还可以诱发失神性发作和全面性的大发作。同时在运动的时候像足球篮球这一类的需尽量避免，水上运动如跳水游泳最好也不要参加，因为这些项目伴有癫痫发作有可能性会造成意外。癫痫患者可以参加哪些运动？例如散步、慢跑、打太极、羽毛球、网球和乒乓球等运动，但这些运动也不宜时间过长，虽然不是剧烈运动但是也不能长时间的去运动，这样避免对身体造成过度的劳累。