长期便秘是什么原因

便秘也是临床上非常常见的一个疾病,通俗来讲随着人的年龄的增长,胃肠道的蠕动功能它会慢慢减慢,所以很多人特别是中老年人他都会受到那种便秘的困扰,当然如果说对于一个,便秘了30年的人来说,这可能就是他在很早期,就开始出现便秘,这个便秘就是我们有时候临床上,也有相关的方式来进行检测,是什么原因引起的便秘,你是机体的相关的,有器质性的病变,比如说你有相关的炎症,有相关的肿瘤引起的便秘,另外就是功能性的便秘,就是他本身是因为,胃肠道的功能紊乱引起的便秘,其实我们临床上还是有一些药物,可以进行相关的选择,那这时候我们可以通过,相关的药物治疗,相关的饮食控制,比如说像运动,像多喝点水 多吃点纤维素,这类食物它在体内是不容易被消化的,它可能产生的大便粪汁,可能更多一些可能有时候促进胃肠的蠕动,然后其次就是正确排便的习惯和排便的方式,有时候还是能够进行一定方式的改善。

便秘

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便秘吃什么最快排便秘

便秘需要多吃富含纤维素的食品,比如全麦的食品,还有蔬菜水果,包括西兰花、青豆、西梅、植物油、火龙果、木瓜、梨、奇异果、桃等。所以,家长在喂养孩子时,需要慢慢添加辅食,对于较小的孩子可以将其制作成汁状或菜泥状的形状去喂养。

便秘肚子疼

便秘肚子疼,大多是因为便秘时粪便难以排出体外,淤积在肠道内,使肠道内容物增加,刺激肠壁上的感受器,产生疼痛感觉,多见于年老体弱患者。便秘出现肚子疼的情况,这种情况下就说明存在不完全性肠梗阻问题,需要及时的排出大便,可以快速应用开塞露或灌肠的办法来排出大便。便秘的患者如果出现了肚子疼痛,实际上是非常正常的一种现象,是因为大便在肠道之内排不出来,所以患者的肚子就会非常的鼓胀,就会出现肚子疼的临床现象,这部分患者建议可以选择使用一些疗法来治疗便秘,把肠道当中的大便排出身体之外,这样肚子疼痛的症状就可以得到缓解。

小儿便秘推拿

推拿治疗小儿便秘的效果相当好,首先使用腹部按摩的技巧,用右手,四个手指以肚脐为中心,顺时针方向按揉腹部,大概100周,适当的强度,可以促进胃肠蠕动,促进排便,也可以按摩傅清热、前臂尺侧靠近小指的方向,推动的力量的皮肤从肘部到手腕方向适当。儿童胃肠消化功能较弱,尽量给儿童吃一些易消化的食物,避免便秘。小儿便秘,家长可以轻轻的按摩孩子腹部,用手掌在孩子的腹部顺时针的旋转按摩,注意按摩力度要适中,不宜用力过猛,每天按摩一百次即可;食指外侧有大肠穴,家长可以从孩子食指的虎口处向上推拿至指尖,每天一百到二百次即可。小儿便秘可以以脐周为中心,顺时针进行按摩可以促进胃肠蠕动,改善便秘。还可以清大肠,推食指桡侧缘,也可自小指根部推至小指尖部。