缓解骨关节痛的小妙招有哪些

骨关节痛是生活中常见的一类疾病,引起它的病因有很多,比如外伤、反复的磨损、各种原因导致的骨质疏松破坏、免疫、内分泌系统异常等。以膝骨关节病为例,有以下缓解关节疼痛的方法:
第一、要调整日常的生活方式,这有助于改善与预防疾病,比如避免爬山、长时间的上下楼梯、久站、久跪等不良姿势;
第二、应当减轻负重,减少对关节的压迫,并且还可以佩戴护膝保护膝关节;
第三、日常调摄之余,应当及时接受系统治疗。

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骨关节痛吃什么药

如果是外伤形成的膝关节疼痛,就一定要拍片或者核磁明确诊断,是否有骨折,韧带断裂,半月板撕裂等等,一般的轻度损伤,口服镇痛药物外用消炎药即可,如果有明显的骨折或者诊断肌腱撕裂,就要考虑进一步治疗。其次,如果是骨性关节炎,退变性的关节炎造成的疼痛,只要对症使用一些抗骨的增生或者保护关节软骨延缓退变的口服药物,同时最好辅助一些功能锻炼治疗。最后,还要排除一些感染性的疾病,比如一些细菌感染。

骨关节痛做什么检查

骨关节疼痛最常用的检查有X射线检查、CT或核磁共振,现在最新的有超声的方法。肌骨超声对关节韧带及软骨损伤有很好的诊断价值,并且超声检查射线没有辐射,价格相对低廉。因为骨关节疼痛一般由骨质疏松引起,所以骨密度的检查也是骨关节疼痛的常用的检查方法之一。

骨关节痛吃什么药

膝关节疼痛主要为炎症所导致,应当口服抗炎镇痛药物予以缓解,比如塞来昔布、双氯芬酸钠等,也可口服骨化三醇、利塞膦酸等改善骨代谢的药物止痛。如果是外伤形成的膝关节疼痛,就一定要拍片或者核磁明确诊断,是否有骨折,韧带断裂,半月板撕裂等等,一般的轻度损伤,口服镇痛药物外用消炎药即可,如果有明显的骨折或者诊断肌腱撕裂,就要考虑进一步治疗。如果骨关节疼痛是外伤导致的,或者是退变引起的疼痛,这种情况的药物,主要是以非甾体类抗炎药为主,主要是缓解关节出现过度磨损引起的疼痛。