缓解骨关节痛的方法

缓解骨关节痛的方法如下：
首先要明确骨关节痛的原因，大部分骨关节痛是由于劳损，长期的关节磨损引起的退变性骨关节炎引起，是骨关节的无菌性炎症导致的疼痛，这时候缓解骨关节痛的方法就是制动和休息。骨关节炎的疗效好坏，取决于制动、休息的程度，而并不是靠药物或者关节腔注射等措施。
轻度的骨关节痛可以配合运动疗法来缓解，还可以进行物理治疗，如微波、微光束照射来缓解骨关节痛，稍微疼痛严重的，可以口服非甾体消炎镇痛药缓解疼痛，另外还可以关节腔注射来关节，对于严重一些的，可以行关节镜下微创清理，更严重的影响行走，而且x显示关节间隙基本消失，骨关节功能障碍严重的，可以行关节置换来缓解疼痛。