感冒咳嗽吃什么好的快

感冒咳嗽属于上呼吸道感染,常见的症状有咳嗽、流鼻涕、感冒没有什么特效药,感冒咳嗽的时候应该多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,比如香蕉、苹果、橘子的等。这些水果的水分充足,富含各种维生素,可以提高抵抗力。另外还有润肺止咳的作用,可以改善感冒咳嗽的症状。而对于一些辛辣刺激性的食物,以及一些寒凉的食物,要尽量避免摄入,同时注意多喝温开水,多休息,睡觉前可以用热水多泡泡脚,这样感冒咳嗽也会好得更快。

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