晕车一般建于密闭空间的车内，使人体耳朵内的前庭功能异常导致的一般女性多于男性，主要表现就是恶心呕吐等症状。首先要打开车窗，保证车内的空气流通，也可以含服生姜进行缓解。因为生姜具有很好的平胃止呕的作用，还可以通过揉按内关穴，改善晕车的症状，长晕车的人可以备用晕车药物，在上车前服用，还可以在双侧的太阳穴涂抹风油精，来改善晕车的症状。长晕车的人平时要多参加体育锻炼，增强抵抗力，注意休息，在乘车前保证充足的睡眠，上车前不要吃得过饱，都可以降低晕车的可能性。
医患问答
更多晕车咋办
晕车是由于内耳前庭器受到过度的刺激造成的，对于较轻的晕车，可以在坐车时闭目仰卧以及保持通风，这样症状就可以缓解。对于晕车比较严重的，可以在坐车前服用一些药物缓解，如茶苯海明、倍他司汀等。以前不晕车，后期突然出现晕车，大多数与抵抗力下降有关，平时应该加强锻炼，提高体质。容易晕车，可以准备橘子或柚子皮，晕车时可以闻一闻，含一片生姜在嘴中也可以预防晕车。您如果自身有晕车的现象，可以在坐车前服用晕车药缓解症状。晕车主要是因为内耳前庭平衡感受器官过于敏感造成的。尽量避免在车上玩手机。
2020-06-14
晕车的原因
坐车时车外静止不动的物块和车做相对速度，视觉和耳道前庭功能均衡系统传送到神经中枢的信息内容不是一致的，导致大脑的混淆，非常容易产生晕车症状，所以最好能闭上眼歇息，或者不看窗外。引起晕车的原因，多见于自身平衡功能差所引起的，也有可能是平时很少坐车，在车辆加速或者转弯的时候，容易引起身体的不适，从而出现晕车的现象。建议：为了预防晕车，可以在上车前半个小时口服晕车药。在坐车的时候出现晕车的症状，常见原因是由于前庭功能特别敏感且灵敏，在稍微震动的改变的时候，或者脑部改变就会被触发，从而出现恶心、呕吐以及头晕等不适症状。另外，也有可能是因为平时很少坐车，在车辆突然加速或拐弯时产生身体的不适。
2020-06-14
晕车是身体缺什么
不是，和这个没关系的，缓解晕感的办法是使用鲜姜片外敷肚脐处即可缓解不适情况晕车是在乘坐车时，经受振动或摇晃刺激后，当人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，这时候就会出现头晕、头痛或恶心和呕吐的晕车不适情况，在坐车的时候尽量不要看外面。一般情况下发生晕车多是由于前庭功能敏感有关引起的眩晕发生，最好到当地较大医院耳科进行详细检查，便可明确诊断，另外在以后生活中，必须加以注意，防止宝宝眩晕发作，产生恶心呕吐发生，以免造成窒息发生可能，最好乘坐车前避免进食过保，防止发生眩晕发作。晕车并不是缺什么，而是耳朵内部平衡感不足导致的，这不算大病，但是也需要积极接受治疗。可以通过加强平衡方面的运动，如溜冰，轮滑，转椅等，达到经常刺激内耳感受器，使之适应颠簸和晃动引起的体位变化。乘车前要保证充足的睡眠，不要空腹乘车也不要吃得过饱，不要带不良情绪上车，尽量保持轻松愉快的状态。
2020-06-14
科普文章
更多晕车症状持续多长时间
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2022-09-22
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2022-08-26