同型半胱氨酸增高的患者，动脉硬化的风险要比正常人高一些，特别是存在心脑血管疾病的老年朋友要注意监测同型半胱氨酸的数值，同时还要注意血脂、血糖、血压等都有作用。这些都有可能增加患慢性疾病的危险。
同型半胱氨酸水平是越低越好，同型半胱氨酸酸水平过高，会大大加剧患各种慢性疾病的风险。建议经常监测自己的血脂、血糖、血压和同型半胱氨酸水平。同时注意清淡饮食，也可以口服一些叶酸，叶酸可以达到降低血浆中同型半胱氨酸的作用，这样就可以预防一些心脑血管疾病的发生。
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更多同型半胱氨酸高吃叶酸用量
同型半胱氨酸高是多种疾病的危险因素，特别是冠状动脉粥样硬化，老年性痴呆，中风，静脉栓塞等心血管疾病。如果只是轻度的同型半胱氨酸升高，患者也可以从生活方式上调整改善，建议患者多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜当中含有丰富的叶酸，有助于降低同型半胱氨酸的水平。高同型半胱氨酸血症是引起心血管疾病的危险因素，高同型半胱氨酸的患者在日常的饮食当中要增加绿叶素的摄入，绿叶素含有丰富的叶酸，同时也要增加肉类、贝壳类的食物，补充维生素B1也有利于同型半胱氨酸的降低。
2022-08-16
同型半胱氨酸高吃叶酸有用吗
同型半胱氨酸吃叶酸是有用的，叶酸可以促进同型半胱氨酸的代谢，有效的降低同型半胱氨酸在人体内的浓度，从而降低心脑血管发作的危险，但是叶酸对于治疗同型半胱氨酸来说，不适合长期使用。可以多通过吃绿叶蔬菜，锻炼身体，及时补充叶酸和维生素B6、B12等甲基营养可以快速降低同型半胱氨酸值。但在日常生活中由于原发性原因和继发性原因会影响血同型半胱氨酸代谢导致血同型半胱氨酸浓度堆积升高，会大幅增加冠心病、外周血管疾病及脑血管疾病的发病风险。
2022-08-16
同型半胱氨酸高吃叶酸用量
同型半胱氨酸高吃叶酸建议纯天然的叶酸，一天一片，可以维持同型半胱氨酸较低浓度。同型半胱氨酸升高，也可引起妊娠的并发症，如流产，先兆子痫，早产，新生儿的体重偏低，以及某些新生儿的缺陷，其机制为同型半胱酸对血管及凝血机制的损害。同型半胱氨酸升高，也可引起妊娠的并发症，如流产，先兆子痫，早产，新生儿的体重偏低，以及某些新生儿的缺陷，其机制为同型半胱酸对血管及凝血机制的损害。
2022-02-25
