足弓痛多是由于长期负重，长期站立或长距离行走，足步受凉，外伤等原因造成足底筋膜发生无菌性炎症反应引起的。此外当足弓裂腺发育异常时，也会引起足弓疼痛，例如弓型足或扁平足等。
当出现足弓疼痛时，首先应该了解足功力线是否正常，是否存在弓形足或扁平足等力线异常的情况，如果出现明显的力线异常，则需要对足弓形态进行矫正。此外还应该注意休息，穿柔软宽松软底的鞋子，避免足步部受凉，过度劳累负重。
医患问答
更多什么是足弓足弓的作用
正常人从主体看，会有一个向上凸起的形状，我们称之为足弓，它由内侧、外侧、前侧、后侧构成。作用：1、当我们行走在坚硬、不平的路上，足弓会适应这个路面。2、当我们由站立变跑、变走的时候，足弓以及韧带会使人体向前移动行走。3、足弓及其上面的纤维、筋膜、肌腱组织，可以很好地抵消走、跑时对足部的冲击，更有利于保护足裸及相应的结构组织。
2022-08-16
平足症患者如何做足弓的功能训练
要做足部的一些功能性的训练，主要是做足趾，我们做足趾的肌肉的训练，是非常重要的，一个是用足趾，扒地我们可以搞，一个小的球，然后让你的足趾，每天要去抓球的一个锻炼，另外一个还有，我们在平时的话，脚趾抓地，让足弓脚趾要起来，这个时候就是可以有意识的，不要穿鞋，在家里的话做一个训练，有意识地用外侧脚的外侧腹地着地，脚的外侧着地，脚的内侧不要着地，脚外侧着地，而且脚趾，使你的脚弓的内侧翘起来，做这样的脚的内在肌的一个训练，这是非常重要的，当然也可以做，整体的脚背的极度的背伸脚趾背曲，整个得向背侧的训练，对我们来说，医生可能最重要的最关键的，给大家提醒就是脚的屈曲的训练，是非常重要的，除过训练以外，还有一个我们要非常注意的，就是我们一个鞋子，我们一定要选择，一个非常合适的鞋子，然后这样的话通过这个鞋子，来使我们的脚弓，保持一定很好的脚弓，尤其是在我们测量足压以后，足底压力测试以后，我们要配一双合适的鞋垫，专门应对平足的这样合适的鞋垫，这样我们对平足能起到，很好的一个保健和治疗的一个作用。
2020-06-16
产后胃疼怎么回事
产后胃疼可能的原因主要有以下几点:1.在妊娠期子宫变大压迫到了胃，而在生产之后还难以恢复到以前的状态，因而在平时或进食后出现胃疼痛的症状；2.在孕育及生产时孕妇体内丢失了一定量的血液及大量营养物质，造成产后虚弱，部分人因此产生胃痛；3.产后虚弱，由外界温度变化、情志变化以及进食部分食物刺激而导致胃痛的可能性升高；4.若是剖腹产，生产婴儿的孕妇出现胃痛，可能是由于腹部伤口愈合不良或腹内产生了炎症。以上情况仅供参考，若腹痛频繁、严重，请及时到医院就诊。
2020-07-23
科普文章
更多足弓抽筋
足弓抽筋首先考虑为局部的肌肉强直性收缩，足弓是缺指我们脚的跗骨、跖骨借韧带、肌腱共同组成的一个向上方凸起的弓形结构，能够使足坚固、轻巧和富有弹性，能够承受较大的压力和在缓冲行走、跑、跳时对身体所产生的
2022-01-21
足弓有根筋一走路就疼
出现足弓有根筋一走路就疼没，可能是鞋子过紧、运动过量引起的筋膜劳损，也可能是足底筋膜炎、先天性足内翻等疾病导致。足弓疼痛会影响正常行走。如果出现症状，需要及时治疗以缓解疾病症状，减轻患者的不适。另外
2022-04-13
儿童足弓几岁形成
儿童足弓一般情况下两岁左右会形成，一般在一周岁到两周岁之间时宝宝开始走路，走路次数增多之后会慢慢形成足弓。 儿童足弓在两周岁左右的时候会开始形成，如果宝宝走路比较晚，则有可能会适当的推迟。长时间之后如
2022-09-20
