关节僵硬，大部分是由于长时间的关节制动，缺少关节锻炼有关，发生关节僵硬，应该在治疗师的指导下，正规的训练，常常先需要关节的热敷。然后进行手法的关节松动治疗。既要松解关节周围的软组织、关节囊等，然后进行20分钟左右的冷敷。也就是说关节僵硬，要经过热敷、关节松动、冷敷，这三个常规的方法治疗，常常能取得比较好的效果。
如果关节僵硬，手法松动，还解决不了问题，这需要麻醉下松动，甚至需要手术松解。手术可以微创型手术，也可以开放手术。总之，关节僵硬，要及时治疗，否则会影响关节的运动功能，带来后遗症。
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更多关节僵硬疼痛怎么办
一般临床上最常见的关节僵硬疼痛是骨性关节炎所引起，它是由于关节的磨损，软骨碎屑脱落到关节内，刺激滑膜产生的炎性反应，出现关节的肿痛和僵硬。这种情况可以考虑首先需要做关节的相关检查，如拍片、核磁共振检查，以及查类风湿因子和血沉。
2020-11-03
产后手指关节疼痛僵硬
产后手指关节出现疼痛、僵硬的情况可能有以下两方面的原因引起：第一，由于孕妇产后身体比较虚，加之劳累，抱小孩，不注意休息，导致风寒湿邪侵袭手指关节，引起手指关节的疼痛、僵硬的现象，对于这种情况，建议孕妇注意休息，手指关节注意保暖，可逐渐缓解。第二，常见的情况就是产后患有风湿、类风湿性关节炎等导致疼痛症状，常可表现为对称性关节的小关节肿痛与僵硬。而指间关节，掌指关节、双肘关节及双腕关节，双膝关节的肿痛会伴有晨僵。建议产妇在坐月子期间，注意充足的睡眠，不要熬夜。
2020-11-06
全身关节僵硬是什么病
在临床上，如果一个患者出现了全身僵硬，像这种情况需要考虑以下几种可能：第一，强直性脊柱炎引起的上述不适，建议最好到医院去看一下风湿科医生，行强直性脊柱炎相关检查，明确诊断及治疗；其次，如果患者的全身僵硬，主要是体现在四肢的肌张力增高伴行动迟缓，像这种情况，就需要考虑帕金森病引起来的上述不适，建议可以到医院去看一下神经内科医生，行相关体检，明确诊断及治疗。
2020-11-22