心脏供血不足的患者，要根据心肌缺血的情况，选择合理的运动项目进行锻炼。
如果心肌缺血比较严重，可以选择一些轻度的运动项目，如散步、打太极拳、做一些简单的运动操等。如果心肌缺血并不严重，可以选择一些运动量稍微大一些的有氧运动，如慢跑、打乒乓球、骑自行车、游泳、登山等。对于心脏供血不足的患者进行锻炼，需要以在锻炼过程中不诱发心肌缺血，导致心肌缺血的症状为宜。如在运动过程中不出现心绞痛发作或者胸闷等不适。
心脏供血不足的患者，要避免做剧烈的体育运动，如快速跑、长跑、打篮球、踢足球等，以免心脏负荷明显增加，导致心肌严重的缺血而诱发严重的心绞痛，甚至引起心肌梗塞。有些患者还有可能因为严重的心肌缺血导致发生猝死。
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更多脑供血不足表现
脑供血不足的临床表现有比较多的，其中脑供血不足比较典型的临床表现是短暂性脑缺血发作，这是一种脑血栓的前兆，也是给人提示出现了严重的供血不足，通常有以下的症状。第一，患者会表现为发作性的头晕，头晕的过程当中一般会伴有视物的重影，看东西不清楚，语言不清等临床表现，症状是发作性，持续几分钟到数小时是能缓解的。第二，脑供血不足还会出现一过性的肢体麻木，肢体瘫痪，构音障碍的临床表现，也是要提高警惕的，此外，如果患者长期慢性脑供血不足会出现一些反反复复的慢性头晕，出现注意力下降，记忆力减退，精力不集中等表现。
2020-08-16
脑供血不足中医疗法
脑供血不足的中医治疗，可以采用中医药进行治疗，中医根据患者不同的情况，辨证肾虚、血虚、痰湿等一些症型，采取不同的中药进行调理，可以达到改善的效果，也可以通过针灸、理疗、按摩、热敷，促进肢体的恢复，改善脑供血不足的症状。也可以通过中成药物活血化瘀，扩张血管等治疗，如果通过中药不能缓解症状，一定要去医院找专科的神经内科大夫进行调理，平常一定要加强体育锻炼，运动可以增强全身的血液循环。改善脑供血不足有效的方法，可以通过散步、慢跑等活动。
2020-08-16
中医脑供血不足
脑供血不足的中医治疗方法主要是根据证型的不同，治疗方法也不一样，常见的症型主要有以下几种：第一，肝火上冲，脑络失和型。患者会表现为头晕、眩晕、耳鸣、失眠多梦、易怒。治疗方法是清肝泻火，通脉活络。常使用的药物主要有天麻、钩藤、桑寄生、黄芪、石决明、夜交藤、生牡蛎、杜仲等等。第二，痰浊阻热，清扬不展型。患者表现为头晕、头重、肢体麻木、口苦、口干、形体肥胖、大便干结。治疗方法是去痰通络，生津降浊。经常使用的药物主要有半夏、白术、天麻、茯苓、陈皮、菖蒲、枳实等。第三，肾精亏虚脑络失策型，患者会表现为头晕、头空痛、耳鸣、视物模糊，腰膝酸软、夜尿频多。治疗的方法是补肾填精，养血荣脑。常使用的药物主要有熟地、山茱萸、麦冬、菟丝子、五味子、枸杞等等。
2020-08-16
