罗圈腿怎么矫正

罗圈腿的矫正方法要根据罗圈腿的原因和程度具体选择。
一般罗圈腿的原因有两种原因比较多见，一种是小时候缺钙或者维生素D，钙磷代谢异常，导致骨骼发育异常，出现了罗圈腿，也就是O型腿。另外一种是骨性结构完整，没有异常，由于关节的韧带松弛或者平时的不良习惯导致的罗圈腿。
如果骨性结构异常，轻度的可以通过补充钙剂、维生素D，多晒太阳，改善钙磷代谢，帮助骨性结构的恢复，也可以通过夹板、支具矫正，严重的需要手术矫正。韧带松弛引起的罗圈腿则需要通过加强关节的韧带力量训练，帮助关节的稳定性维持，来改善罗圈腿。