维生素E对孕妇健康的影响主要有：増强孕酮的作用，増加卵，卵泡以及孕酮的抗氧化力，一定程度上提高妊娠率；増加胎盘的血供和氧供；改善宮内环境，起到保胎的作用。除此之外，长期服用维生素E可改善精子质量，提高精子活动力，提高活精百分率，提高正常精子百分率等。富含维生素E的食物包括：小麦胚芽；大豆、红花、棉籽；杏仁、榛子和胡桃等坚果；向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等压榨出的植物油；未精制的谷类制品；猕猴桃等水果；瘦肉、乳类、蛋类；波菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药；莴苣、黄花菜、卷心菜、菜塞花等绿叶蔬菜。
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更多新生儿缺乏维生素d
首先，缺维生素D会有一定的诱因，所以可以从诱因上来进行判断。在维生素D缺乏性的佝偻病的初期，在六个月以内的宝宝会表现为易惊、易哭闹、睡觉不稳以及枕秃等情况。大一些的宝宝就会出现肋骨串珠、鸡胸、漏斗胸，还有头颅的改变，比如出现方颅、前囟闭合延迟，更严重的，会出现手脚镯、X型和O型腿骨、骨盆的畸形等等。
2020-09-21
口腔溃疡缺乏维生素
口腔溃疡是比较常见的，口腔粘膜破损性病变，口腔溃疡缺乏的主要是维生素b和维生素c，但是口腔溃疡的发病因素比较复杂，也是由于多种因素造成，并不是单一的维生素的缺乏问题，也有一些是免疫性的因素或者存在局部的刺激性因素，比如有尖锐的牙尖，造成口腔黏膜的反复损伤，也会引起溃疡的发作，另外消化不良以及熬夜睡眠不足等问题也会诱发溃疡的发作，所以对于口腔溃疡在补充维生素c维生素d的同时，还需要针对其他方面来进行。对症的治疗处理。
2020-08-04
口腔溃疡缺乏维生素
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，这种疾病的诱因很多，其中维生素的缺乏就是其主要的诱因之一，除了这个诱因以外，比如消化系统的慢性疾病也会诱发、免疫系统的障碍也会诱发、喜欢吃辛辣的也会诱发、经常性的熬夜也会诱发，甚至季节的变化以及情绪的波动也会诱发，所以准确来说，维生素的缺乏只能算口腔溃疡诸多诱因中的一种。如果经过确诊，确实是维生素的缺乏导致的口腔溃疡，我们可以先进行口腔局部的用药，比如先含漱康复新液，然后含服溶菌酶片，通常就有较好的治疗效果，同时还可以吃一些维生素B族的片剂，饮食上多吃富含维生素的瓜果蔬菜，这些都是有助于加快口腔溃疡愈合的方法。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
2020-08-04
