痰湿体质的人不能吃油腻的食物，吃东西要少糖，可以吃一些带点芳香、清淡的东西，如橘子皮、陈皮等。
常吃的卤肉里面，其中卤料里面，有一部分是温性属于芳香类，可以食用一些清淡的食物，像橘子皮，陈皮等可以用在药物里面。茯苓，砂仁之类的可以用来健脾祛湿。
医患问答
更多痰湿体质吃什么中成药
也可以服用中药进行调理，例如陈皮、半夏、天南星、茯苓、白术、白前、紫苏子等。饮食上多吃薏米、小米、胡萝卜、红豆粥、牛奶、豆制品等食物；根据你的叙述痰湿体质，可以用一些化痰去吃的药，比如苍术，陈皮，薏米，白术，黄芪，鸡内金等，都是可以的，简单的给您说了几位药物，具体看您的身体状况，饮食一定要忌油腻食物，辛辣食物，根据自身情况吃点中药调理一下身体就可以了，希望可以帮助到您，饮食上不要吃生冷寒凉的食物和冷饮；痰湿体质可以吃的中成药有二陈丸、苍术导痰丸、参苓白术散等；
2020-06-08
痰湿体质的表现
痰湿体质的人大多数都缺乏运动，加之脾胃功能较差，因此会导致病人体质虚弱，消化能力低下，体内湿气逐渐堆积，此为痰湿体质。建议痰湿体质的人适量吃些健脾胃的食物，如山药、芡实等。痰湿的表现：咳嗽咯痰,痰质粘稠,胸院痞闷，恶心纳呆，呕吐痰涎,头晕目眩，形体多肥胖，或神昏而喉中痰鸣,或神志错乱面为癫、狂、痴、痛，或某些部位出现圆滑柔韧的瘰疬、癭瘤乳癖、核块等症状体征，舌苔腻，脉滑。调理：百病多由痰作祟，肺为贮痰之器，脾为生痰之源，故治本宜从脾而论，健脾即可利湿。痰湿体质的患者一般表现为体型肥胖，平常食欲不振，神疲乏力，懒言嗜睡，对于痰湿体质的患者，首先应该进行适当的体育运动，进行气机的舒畅，饮食上应该注意清淡为主，少吃辛辣刺激油腻的食物，戒烟戒酒，也可以寻求中医中药的治疗方法，针灸推拿往往也具有良好的效果。
2020-06-08
痰湿咳嗽的症状
痰湿咳嗽一般会表现出面色不善，且痰多，多反复咳嗽，咳嗽声音多重痰多黏，易咳出，同时这是胸闷比较多，胃比较胀，食欲不好。这种咳嗽一般是脾胃虚弱引起的，宝宝因为脾胃功能弱，容易引起食物堆积，对于这种咳嗽，除了健脾之外，饮食上应该多吃清淡饮食，多喝水。痰湿咳嗽症状：主要表现为咳嗽咳痰，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧，流清涕，或有发热等。用药：选用通宣理肺丸、蛇胆陈皮液功用：前者解表散寒，宣肺止咳;很高兴为你解答，根据你描述的情况，痰湿咳嗽属于内伤咳嗽，是由于脾胃受损，痰浊内生，上停于肺，出现的肺失宣降而致的咳嗽。痰湿咳嗽，可以用些健脾化痰的方法，比如选择像二陈汤这一类，来加减进行治疗。
2020-06-08
科普文章
更多痰湿体质是不是很难调理
痰湿体质一般不是很难调理，通常及时进行积极、正规的治疗，比较容易调理好。 痰湿体质可能是长时间在潮湿环境、脾胃运化失调、经常吃寒凉性食物等因素所导致，就有可能会导致患者的体型出现偏胖，而且还会导致大便
2022-11-01
痰湿阴虚体质如何调理
痰湿阴虚体质可以通过饮食调理、作息时间调理、药物调理等方法改善。 1、饮食调理：痰湿阴虚体质患者，日常生活中可以多吃些健脾化痰、利湿的食物，比如冬瓜、薏米仁、红豆等食物。 2、作息时间调理：痰湿阴虚体
2022-11-01
痰湿体质能吃榴莲吗
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2022-11-01
