怀孕期间不同时期饮食结构不同，但是总体上要注意均衡饮食，适当控制体重。
怀孕期人为的将它分为三个时期，主要包括：妊娠早期、妊娠中期、妊娠晚期。一般妊娠12周之前是妊娠早期；12到27周加6天是妊娠中期；28周之后是妊娠晚期，在各个时期，饮食营养的侧重点也稍有不同，但总体上还是要注意均衡饮食，适当控制体重的增长，在体重监测的基础上，去调整饮食结构。
另外也要补充一些微量元素，比如妊娠早期，要保证叶酸的摄入量；妊娠中期，热量要增加10%到15%左右；妊娠晚期，要着重注意补充一些高蛋白食物 。
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医患问答
更多怀孕期间拉肚子
在怀孕期间如果出现，由于饮食不节，而出现的拉肚子，这时候就要先暂时的不要吃东西，要进行补液治疗。在缓解症状以后，可以适当地吃一些流质的容易消化吸收的一些稀饭，如果拉肚子的症状不严重，一般通过饮食的改善是可以缓解的。但是，如果拉肚子的现象非常的严重，这个就需要进行去医院找医生进行治疗的。
2020-08-28
怀孕期间拉肚子
在这个时候出现拉肚子，首先要改善自己的饮食习惯，要吃一些清淡的食物，比如说喝些小米粥、大米粥，或者是吃一些富含有维生素、蛋白质的食物。在早孕期间，有些孕妇可能会由于饮食不洁，或者是一些胃肠道功能失调而出现拉肚子的现象。等到饮食改善以后看拉肚子的现象是否有缓解。
2020-08-28
感冒期间怀孕
实际上来讲，这些病毒里面有一部分病毒是可以引起胎儿畸形的，比如风疹病毒、疱疹病毒这一类可以通过胎盘进入胎儿体内。这时如果怀孕对孩子非常不利，如果已经怀孕，处于伦理护士人道主义，应该还是继续妊娠，但是我们要注意定期去产检，一旦有什么变化或者是胎儿有畸形要进行处置。感冒时怀孕了首先来讲感冒主要是呼吸道病毒感染引起的，最常见的就是鼻病毒、EB病毒，还有流感病毒可以引起感冒。
2020-08-29
