舌头肿痛怎么回事

舌头肿痛的原因主要有以下几个方面：
第一、有可能是近期进食了较烫或辛辣的食物，从而刺激到舌黏膜，引起舌头发炎、肿痛。这种情况可暂时观察，并注意近期不要再进食辛辣、刺激的食物，观察几天一般都可自愈。
第二、自身免疫力引起的舌头发炎，这种情况需要提高自身免疫力，来恢复舌头的黏膜组织，做到饮食规律、不熬夜，并且进行适当的运动，来提升自身的免疫力，将舌头肿痛症状消除。
第三、进食到坚硬的食物，引起舌黏膜的出血、创伤，这种情况也是需要观察即可，舌黏膜上有丰富的血运，几天便可治愈。