妇科菌群失调吃什么调理

阴道菌群失调主要是通过服用乳酸杆菌以及阴道内使用乳酸杆菌，可以起到适当的调理作用。
乳酸杆菌是阴道内的优势菌群，其足够的浓度才能够维持阴道内环境的稳定。而阴道内环境的稳定对于预防下生殖道的感染有着重要的意义。当出现菌群失调，伴随阴道分泌物的异常瘙痒等症状时，可以适当的使用乳酸杆菌进行调理。
除此以外，在饮食上也要以清淡饮食为主，避免生冷、辛辣刺激的食物对消化道的影响。因为消化道菌群与阴道内的菌群有一定的协同作用，在调理期间还要注意保持外阴的卫生，避免性生活。