女性更年期调理方法

女性更年期的调理方法,主要依据更年期症状的严重程度以及表现形式,选择不同的调理方式。
女性在更年期容易出现月经周期的延长或者缩短,月经量的减少,有可能由于血管舒缩引起潮热的反应,还有可能引起心烦、失眠。长期下去还有可能导致骨质疏松,女性的阴道因为缺乏雌激素而引起萎缩。
对于症状较轻的患者,主要通过生活调理,例如保持良好的心情,规律的饮食,适当的锻炼。对于症状较重的,可以考虑补充雌激素。雌激素补充有两种方式,对于全身性的症状,多用雌激素的药物口服。而对于局部症状,例如泌尿生殖系统的改变,可以通过雌激素软膏等外用制剂而达到调理的目的。

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