锌属于微量元素,但对儿童生长发育有重要的作用。儿童如果出现缺锌,往往会表现为食欲减退,包括挑食、厌食,不会主动进食,另外会出现异食癖,喜欢咬指甲或者吃头发,以及吃沙石等。
另外会导致儿童生长发育落后,并且其体重也落后于同龄儿童,还有的导致免疫力低下,容易反复出现呼吸道感染性疾病。所以,缺锌家长要及时补充含有锌的食物,如动物内脏,海鲜等。同时也要注意在日常生活中避免儿童出现挑食、偏食,必要时可以查微量元素,针对性的补充一些含锌的药物。
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更多儿童缺锌的症状
在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中,需要间断的补充各种微量元素,如果缺锌有可能会出现食欲不振,容易反复出现胃肠道的症状,可以出现睡眠方面的问题,毛发干枯,面部有白斑,或者指甲有白点,甚至有手指倒刺等情况。但是这些症状并不具有明显的特异性。锌是人体必需的微量元素之一,如果缺少这种重要的元素就会影响儿童的生长发育,儿童可能会出现容易口腔溃疡、头发枯黄、生长减慢、食欲不振等症状,还会表现出注意力不集中、多动,还有就是记忆力差。儿童缺锌会出现厌食、偏食、口腔溃疡、痤疮、身材矮小、瘦弱、智力落后、免疫力下降等。可以在医生的指导下用葡萄糖酸锌、硫酸锌、氯化锌、蛋白锌等补锌的药物来治疗。
儿童缺锌的症状
如果家长觉得婴儿可能会出现缺锌的症状,那么需要去医院做一下微量元素的检查,检查一下,看看孩子到底有没有缺乏微量元素、缺锌。缺锌常常会导致孩子出现嗜睡、厌食、味觉减退、消瘦、毛发脱落、贫血、皮炎或者是伤口很难愈合等等。如果孩子长期的缺锌的,会影响孩子的智力发育。
儿童缺锌吃什么补锌好
儿童在有较明确的锌缺乏时,需要口服锌剂,例如葡萄糖酸锌、赖氨葡锌、甘草锌等,同时联合口服维生素C,促进锌的良好吸收。另外,针对锌缺乏或者预防锌缺乏时,提倡儿童日常生活中要平衡膳食,避免挑食、偏食、吃零食的习惯,鼓励儿童多摄入富含锌的动物性食品,例如肝、鱼肉、禽蛋、瘦肉、牡蛎等。同时也需要保证新鲜蔬菜和水果的摄入,以使植物中的维生素C促进动物性食物中的锌能够良好。
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