术后要怎么调理身体

术后可以通过以下几种方式来调理身体：
1、注意休息，要养成良好的作息习惯，避免熬夜与劳累。
2、放松心情，以乐观的心态面对疾病，保持平和的心态，不要过于紧张、焦虑。
3、在能够正常进食以后，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅，预防便秘的发生。同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，有助于机体的恢复。在烹饪食物的时候，烹调方法应以炖、蒸、煮、烧为主，尽量少用煎、炸、生拌等方法。
4、除了以上这些调理方式以外，由于术后患者容易出现气血亏虚的情况，还可以合理应用一些具有益气养血功效的药物或者“药胶”进行调理，如永盛合阿胶，以帮助调理患者术后身体虚弱的情况。