眼药水绝大多数都是含有防腐剂的但是防腐剂,如果短时间使用的话,可能没有太大的危害,如果长时间滴用眼药水,还是要注意它防腐剂的危害,因为长时间使用防腐剂会破坏结膜的一个杯状细胞,结膜的杯状细胞会分泌黏蛋白,它是眼泪其中的一种成分,因为眼泪是由三层成分构成的第一层是脂质层,第二层水液层,第三层是黏蛋白层,如果长时间使用,含防腐剂的眼药水,破坏掉结膜的杯状细胞,就会导致黏蛋白层的缺失,这样会加重干眼的症状,选择眼药水的时候,尽量在医生的指导下,含有防腐剂的眼药水,由于目前市面上,眼药水的种类非常非常的多,建议还是要医生的指导下选用,不要自己随意购买眼药水,你可能不知不觉中,对眼睛造成了伤害,建议还是选用合格的不带防腐剂的眼药水。
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。
2022-03-02