在冬天的时候，就是有高血压的这种老人，其实要注意几个方面。一方面就是保暖，这是从个人来讲，那么我建议在室外的时候可以围巾戴上帽子戴上口罩减少冷刺激。那还有一个就是室内的，室内的温度也要达到一个合适温度，如果室内冷的时候可以利用电暖气空调可以保证室内一个合适温度。从饮食方面来讲，就是天冷的时候，也建议食物都要热过的，还有这个水，进水都是温水。为什么老人要注意这些保暖呢其实大家都知道在冬天的时候
心脑血管疾病是高发的为什么心脑血管疾病高发因为当冷刺激的时候肾上腺素可以分泌增多还有这个血黏度可以增高包括外周小的毛细血管收缩以后阻力加大那么也可以引起血压升高所以这些因素其实都会导致了这种心脑血管疾病在冬天高发那么我们这种有一些保暖的措施就是大家还是不要忘记
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更多高血压喝酒
高血压不能喝酒，高血压的处理中，生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒，因为酒会导致血液动力学方面的改变，比如导致心跳加快，有时还有扩张血管的作用。另外，在服用降压药时，甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外，酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生，甚至是心律失常的发生。
2020-10-10
防止高血压
防止高血压最好是做到以下几点：第一，保持良好的睡眠，现在很多人都喜欢熬夜玩手机，但是熬夜对于身体是非常有伤害的，因为熬夜它会导致睡眠不足，造成心脑血管功能衰退，而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二，少吃盐，我们吃的盐中有一种物质叫做钠，这种物质能够让血压升高，长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三，要学会放松，平常工作压力大加上社会的工作节奏快，很多人很难得到放松起来，所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，运动少，像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。
2021-02-03
高血压确诊
高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值，采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量，安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次，血压值收缩压均≥140毫米汞柱和（或）舒张压均≥90毫米汞柱，可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史，正在使用降血压的药物，血压即使正常也要诊断为高血压。
2021-02-06