游泳以后眼睛的这种肿的情况有这么几种。那么第一种情况就是我们知道,游泳池的池水里边 ,它含有氯粉,那么对眼睛的刺激比较大。所以如果泳池的水进入眼镜之后,会觉得扎痛,患者表现的眼睛红,眼睛肿这种情况。也不用着急 ,随着我们泪水就冲刷 ,那么这个红肿会慢慢消退的 ,所以大家可以观察就可以了。那么另外就是,夏季是结膜炎的一个高发季节 ,因为大家游泳的人特别多 ,所以泳池的水不干净 ,那么在这个过程中 可能会诱发红眼病 ,也叫做结膜炎。这个时候大家就可以到医院来就诊。当然还有一种情况在游泳的过程中可能意外的碰伤 ,导致的这种眼睛的肿 ,那么刚开始回来大家可以用冰块冷敷。那么随着冷敷的时间的延长,那么红肿会消退,也可以观察。当然如果碰伤的比较严重也是建议大家到医院来就诊。
专家科普
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。
2022-03-02