甲状旁腺有什么功能

甲状旁腺是身体里面比较小的内分泌腺,它的位置是在甲状腺的后面,甲状腺大致是在甲状软骨周边,甲状旁腺它在甲状腺后面,上下各两对,甲状旁腺的大小大概相当于一粒黄豆大小,体积很小,重量也很轻,每一个甲状旁腺大概只有30到40毫克,但是它对于身体里面血钙、血磷的代谢有重要的功能。甲状旁腺它主要分泌的激素就是甲状旁腺激素,甲状旁腺激素如果分泌过多,它可以促进骨骼里的钙入血,让血钙升高,如果甲状旁腺激素明显不足,这时候血钙就会降低,病人会出现低钙的一系列症状,会出现肌肉的痉挛,这是最常见的。另外常规的检查治疗的方面,在咱们日常的健康体检里面是不做的,所以它是经常被忽视的一个内分泌腺,但是这几年随着体检的时候血钙项目的增加,更多的甲状旁腺功能异常的病人被发现出来了,甲状旁腺也得到了重视。

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男性健康标准

国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。

心脑血管健康

由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。

如何保护肝脏健康?

保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。