高血压会有哪些危害

在咱们国家,心脑血管病的死亡率占总死亡率的40%,其中一半应该是归因于高血压的。1、高血压的主要危害是血管硬化,从头到脚引发相应的病变,如果是在头的话主要是卒中,这饮食老年人最担心的半身不遂。高血压的致残率很高,会使一部分人群的生活能力以及工作能力受到伤害;2、另外高血压在心脏上边引起的损伤主要是一个心室的肥厚和冠心病。冠心病通常轻的时候就是一个心绞痛,走一走就会觉得心前区不适,歇一歇就好了;但是发展到严重程度的话,就会出现心肌梗死,心肌梗死相对来说是一个比较致命的疾病;而且这些疾病发展到后期还会出现一个心力衰竭,心力衰竭目前对咱们国家来说也是一个非常重的卫生经济负担;3、另外,高血压还会引起肾脏的一些损害,主要是蛋白尿和肾功能衰竭;4、还有一种情况就是下肢动脉硬化,它会引起闭塞,间歇性跛行,后期会引起坏疽、截肢。

高血压

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高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

高血压确诊

高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量,安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次,血压值收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史,正在使用降血压的药物,血压即使正常也要诊断为高血压。