为何血压在冬季和夏季不一样

有一些研究提示,随着温度的上升,血压是呈现一个下降的趋势,主要的原因:一点是和温度升高之后,我们的血管相对处于一种舒张状态,那么血管的阻力减低了,心脏打血的负担减少了,血流的时候对侧壁的压力也降低了,会造成一个血压的相对比较低的水平,所以在夏天,很多病人,会把他的降压药的量酌减,但是一旦到了这种秋冬季节,我们会有大批的高血压的患者在门诊或者住院调整高血压的药物。进入这个季节,特别是天气乍冷的时候,由于这种应激的刺激,交感神经兴奋以及这种血管的收缩,它会造成血压力的波动,所以冬天和夏天血压是有差别的,我们要根据我们监测的结果来调整药物的水平。

高血压

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高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

高血压确诊

高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量,安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次,血压值收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史,正在使用降血压的药物,血压即使正常也要诊断为高血压。