什么是妊娠期高血压

妊娠和高血压也还是有着非常密切的联系,有很多妇女在妊娠早期、中后期会出现一些血压的波动,主要怀孕之后激素容量的变化有着非常非常密切的关系。血压的增高有部分病人,在生产之后血压是可以恢复正常的,也有一部分病人会持续的血压增高,最后发展成高血压的患者。

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妊娠期高血压症状

还会出现视物模糊等情况,血压增高会比较明显,而且双下肢全身浮肿也会显著的增加,甚至出现昏迷、子痫这种抽搐等表现。重症者血压高达一百八,大于一百以上会出现头痛、恶心、呕吐,这种颅内压增高的表现。​一般妊娠大概5到6周以后会出现高血压、水肿或是蛋白尿,这种主要是妊娠高血压的主要症状。

妊娠期高血压饮食

妊娠期高血压饮食要注意:1、减少动物脂肪的摄入,饮食以植物油为主,每日20~25克;2、控制食物的总摄入量,体重增长过快,是妊高症的危险因素,因此,摄入热能以每周增加体重500克为宜,对于已经肥胖的孕妇,每周增加体重250克为宜;3、控制钠盐摄入,每日食盐量控制在3~5克以内,还要注意其他含盐高的食品;4、补充蛋白质,重度妊高症的孕妇,因尿中蛋白丢失过多,常有低蛋白血症,需摄入优质蛋白,如牛奶、鱼虾、鸡蛋等;5、补充含钙丰富的食物,不仅有助于胎儿的骨骼和牙床发育,还能使血压稳定和有所下降。

妊娠期高血压怎么预防

妊娠期高血压疾病应该做到以下几点才可以预防:一、加强产前检查和围产保健,才能降低妊娠期高血压疾病的发生率及母婴的危害。二、养成良好的性格,保持心理健康,可以有效的预防妊娠期高血压。三、适当的运动。流行学调查显示职业和业余的体育活动者,子痫前期发病率低,认为规律的产前运动,减少妊娠期高血压的发生。四、孕妇应加强营养,合理膳食,多吃富含蛋白质、维生素、钙钾及其他微量元素钙硒锌等的食品,减少脂肪和过多油腻食物的摄入。