引起高血压的因素有哪些

从目前来看高血压的病因研究是不明确的,从目前来看的话主要有五个方面:
第一个是遗传,但并不是说家里有了高血压的人,我就一定会得高血压,这个不是一对一的对应关系。
第二是从精神因素方面,比如说,有人精神紧张的情况下,或者长期地受到一些噪音的刺激,或者是一些理化因素的干扰,造成的血压升高。
第三个是躯体的因素,比如说这个人过于肥胖或者超重,或者叫危险因素,那么也会造成高血压的出现。
第四方面是一些比如说药物的影响,因为现在药物的种类特别的多,那么有一些药物它在吃的时候可能是治疗某一个疾病,但它的副作用有的时候可能就会造成血压的升高。
第五方面是大概10%左右叫做继发性高血压,是别的疾病造成了之后得到的结果是血压升高,那么对于这一类的高血压来讲的话,我们就要注意一定要把他的原发病找出来,或者说我们在诊断高血压的时候,先要把继发性高血压先要排除掉,我们才能去诊断社会上比较常见的达到90%比例的原发性高血压。

高血压

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高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

高血压确诊

高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量,安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次,血压值收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史,正在使用降血压的药物,血压即使正常也要诊断为高血压。