如何根据骨量来判断种植牙的最佳时机

经常在门诊上就遇到一些患者说我拔了牙,什么时候种牙,这时候医生就要说拔了牙以后,骨头要愈合一段时间,如果要做种植牙,一般至少得愈合3-6个月,然后才能种牙。如果到3-6个月,你来种牙,医生要进行口腔全景片的拍照,就是要看你的骨头,骨量的多少,还要进一步扫CT,就看骨头的高度、宽度、密度。骨密度就分三种,一种就是骨头比较致密,第二种叫中等骨致密,第三种就骨质比较疏松,尤其是老年的女性,更年期以后,骨质发生疏松。有的人来了说,我拔牙都半年,可以种了没问题,但是经过照片子和口腔CT,医生经过测量以后,不适合种牙,因为骨质太疏松,种上以后,种植体不容易和骨头结合上,容易疏松,容易松动,容易脱落,这样种植牙就失败了。所以就必须严格掌握种植手术的适应症。

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男性健康标准

国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。

心脑血管健康

由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。

如何保护肝脏健康?

保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。