如果这个强直性脊柱炎病情是稳定的，那么大多数的平时活动仍然可以进行，你但是要保持脊柱的姿态，无论是坐着还是站着，这个都要保持一定的姿态，如果你是坐在桌子的旁边，还可以通过调节做一来避免向前弯曲，从而保持正确的T台，不要超长时间的保持一种姿态，尽可如果你不得不保持一种姿态的话，尽可能的移动一下，或者伸展一下你的关节，第二要参加运动，坚持进行身体运动很重要，游泳是非常有益的，因为在水平姿态下，重力的影响很小，对肌肉和关节这个浮肿也消容易得到锻锻炼，最好避免剧烈的运动，不要做足球，摔跤篮球网球或者跳跃运动，无论做什么运动，都要穿着在吸收冲击力的下一点，或者是软的运动鞋，能够帮助减轻关节的振动，第三 长时间的坐姿或者驾车一定要注意，驾车是很可能会感觉到疼痛和僵硬，所以在工作中一定要经常停下来，做一些神针和活动的 锻炼很重要。
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更多强直性脊柱炎临床表现
强直性脊柱炎主要表现为关节症状和关节外症状，对于关节症状早期是腰骶，下腰背或臀部酸痛，难以定位，初次为单侧间断性，逐渐发展之后，成为持续性双侧受累，并且伴有腰背的僵硬，晨僵是病情活动的指标之一。强直性脊柱炎还会累及除脊柱关节之外的其他器官，比如眼角膜，主动脉以及其他重要脏器。
2020-07-01
强直性脊柱炎临床表现
症状：起病缓慢而隐匿，全身症状轻微，少数病人有低热，疲劳，厌食和体重下降，贫血，且在幼年发病者更容易发生。关节表现：早期症状是腰骶下腰背或臀部酸痛，为难以定位的钝痛，初为单侧或间断性，数月内逐渐变成持续性，双侧受累，半下腰区僵硬和疼痛，背部发僵，以晨起为显著。休息时加重，轻微活动或用热水淋浴后可减轻，维持一个姿势过久可加重腰疼和僵硬感，夜间疼痛明显，严重时可从沉睡中痛醒，晨僵为病情活动的指标之一。二，关节外表现。强制性脊柱炎除累及脊柱和外周关节外。还可累及其他器官，如急性虹膜、睫状体炎，结膜炎，某些患者可因完全性心脏传导阻滞而出现阿斯综合征，需要植入起搏器治疗。三，体征。疾病早期患者仅在腰部伸展活动时受限，常见体征为骶髂关节压痛，脊柱前屈，后伸，侧弯，转动受限，胸廓活动减低。
2020-07-01
强直性脊柱炎止痛药
临床上强直性脊柱炎止痛的药物最常用的是非甾体类消炎药，通过抑制前列腺素的合成达到止痛，缓解病情进一步进展的作用，可以快速改善腰背部的疼痛、晨僵以及合并的关节肿痛，常用的代表药物如塞来昔布、美洛昔康、洛索洛芬钠等等。另外常用的是缓解疾病的抗风湿类药物，也有一定的止痛作用，比如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶以及来氟米特等等，起到协作治疗和缓解疼痛作用。另一类控制疼痛的药物主要是阿片受体阻滞剂，在非甾类药无效时可以合并使用。
2020-07-01
