目前市场上HPV疫苗主要有三种，包括二价疫苗、四价疫苗和九价疫苗，二价疫苗主要是有效的预防高危型HPV16和18型预防达到70%的宫颈癌，那么四价疫苗主要预防高危型的HPV16、18型低危型HPV6型和11型可以有效的预防70%的宫颈癌、75%到85%的肛门癌，75%的外阴癌，接近65%的阴道癌九价育苗可以有效的防治高危型的HPV，16 18 31 33 3545 52 58，还有一个低危型的HPV病毒6和11可以预防90%以上的宫颈癌和肛门癌，还有能够预防80%的外阴癌 70%的阴道癌，值得一提的是目前亚洲人HPV病毒感染比较多的是52型和58型，52和58只有九价疫苗里面才会说覆盖这个，因为目前九价疫苗在国内市场还是比较紧缺的，所以有一些人选择了到香港去打九价疫苗，HPV疫苗是全球首个被用于预防癌症的疫苗，也是人类尝试着用疫苗来消灭一种癌症。
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛，能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观，积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强，能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中，身材匀称。7、眼睛明亮，反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽，无头屑。10、肌肉丰满，皮肤有弹性。专家提示：世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富，所以能够有效降低血胆固醇和血脂，保护心脑血管，对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品，含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素，有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含维生素高的食物，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡，切忌暴饮暴食。
2022-03-02
