小孩到大自然中间去每天在户外活动一小时到两小时，这样对小孩眼睛的发育，对他的智力发育，对他的行为各个方面都是有好处，特别是对眼睛。如果长期的每天都给他玩近距离的东西，看书也是不停地看，长期以往他的远视的储备消耗，紧接着就是从正常视力，逐渐逐渐就变成了近视眼，所以要提倡孩子接触大自然。
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为了预防疾病、提高人口身体素质，做好怀孕期间病症、并发症的预防，保证等孕妇和胎儿的安全，需要通过各项检查来帮助对孕妇和胎儿的身体状况进行检查和确认，防止出现不正常的情况引起严重的后果，是对孕妇的一系列的保健措施。围产期保健是指整个分娩期的保健，是妇幼保健中一项十分重要的部分，一般来说每个女性在怀孕期间都需要进行。这张保健卡，记录了孕期，孕妇怀孕的详细情况非常的方便，也能有效的保护母亲和婴儿的健康，因此在怀孕期间，适时的办理围产保健卡是一项相当重要的工作，因此准妈妈们应该积极的配合，给宝宝提供一个良好的生长环境。围产保健卡其实就是将孕产妇的围产保健，情况记录在册，便于管理和实施了解他们的情况和动态的一种管理系统和方式。孕妇可以到当地的妇产医院进行详细的咨询和办理。临产时要及时去医院，根据具体情况采取合理分娩方法，防止胎儿乏氧遗留后遗症。怀孕晚期要定期监测胎心胎动变化，若有异常要及时就医。此期要及时产前检查，降低母儿疾病发病率和死亡率，利于优生优育，降低产妇死亡率等。
2020-06-13
儿童眼睛疲劳怎么办
儿童的视疲劳很多还是跟这种用眼习惯相关的，首先用眼的时间不要太长，一般我们就建议长时间地注视在45分钟到1个小时之内就要尽量休息，向远处眺望，还有一些儿童经常会容易出现视疲劳，可能跟他的一些屈光状态是有关系的，戴一个比较合适的眼镜，就可以在最大程度上缓解视疲劳的发生，这是其中的一个很重要的条件，再就是我们要经常做一些对于眼睛有好处的体育活动，这些对缓解视疲劳有很好的疗效。
2020-07-31
儿童眼睛疲劳怎么办
视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干，眼涩，眼酸胀，视物模糊甚至视力下降，直接影响着人的工作与生活，眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视，电脑或手机等电子产品时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少。儿童视疲劳时，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛得到休息，针对病因治疗，局部可点用缓解疲劳的眼药水或人工泪液，做眼保健操，平时注意不要过度用眼。眼疲劳还会引发和加重各种眼病，常见的原因有眼睛屈光异常，眼睛过度集合，眼发育异常。
2020-08-04