妊娠期高血压如何进行护理

如果孕期不幸患上了妊娠高血压疾病，除了要遵照医嘱进行治疗之外还要注意日常护理工作，妊娠期高血压疾病的护理方法主要有下面几点：
一、首先要观察孕妇，并定期的进行产检，对于年龄小于20岁以下以及大于35岁的孕妇或者是肥胖、矮小的孕妇，或者是患有重度贫血、营养不良、双胎、羊水过多、精神过度紧张有高血压病家族史等情况的孕妇，更应该重点的监控；
二、还有要注意休息和体位，准妈妈一定要保证充足的休息，有学者主张轻度妊娠期高血压孕妇可以单纯休息而不需要用药，建议应该保证每天10-12小时的休息，最好是采用左侧卧位，这可以纠正子宫右旋的情况，并解除子宫对下腔静脉和腹主动脉的压迫，改善子宫与胎盘的血循环；
三、要慎用利尿药物，因为患有妊娠期高血压疾病的准妈妈，血容量会减少血液浓缩，在没有心、脑、肺、肾并发症的时候不宜常规使用利尿剂，否则会降低胎盘功能带来严重的后果；
四、要合理控制食物摄入总量，补充蛋白质以及含钙、锌、维生素C和E的食物，减少动物脂肪的摄入并控制钠盐的摄入，每天摄入的盐分应该限制在3-5克以内；
五、准妈妈要保持愉快的心情、放松，可以听些自己喜爱的轻音乐，心情愉快对预防妊娠期高血压也是有很大作用。另外建议多做运动，除非医生要求准妈妈绝对卧床休息，否则都应该做一些轻度的体力活动如散步、简单的家务等。