另外还可以用肌肉叫触激术或者是肌筋膜触激术,来解决肌肉的问题或者是肌筋膜的问题,比如肌肉失活长期受到抑制,我们也可以通过针刀来促进肌肉或者是肌筋膜,让它兴奋起来针刀还可以疏通解决高压力、高张力,比如创伤以后组织的水肿,导致肌筋膜间室的高的压力、张力,这个高压力、高张力对于神经的功能对于血管的功能,都会产生不良的作用,这时候针刀的刺入,就可以打开通道用组织间液通过针刀的刺入的孔道,就可以得到放松,这样对肌筋膜间室的高张力、高压力,就会产生很好的疏解作用,所以这个作用也是非常明显的,另外针刀就可以解决高张力的问题,比如我们关节创伤水肿或者是比如我们的风湿性关节病,或者是类风湿性关节病,它关节会肿得非常厉害,肿肯定会有疼,所以患者会非常难受,这时候用针刀刺入以后对它的关节囊进行松解,它的高张力就会降低这样患者就会感觉到疼痛,以及疼痛的程度会降低很多。
专家科普
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。
2022-03-02