智齿我们也叫尽头牙,是我们人体进化过程当中的退化的牙齿。我们所有的牙齿当中分为两种功能,一种叫咀嚼功能,一种叫做美观功能。而我们的磨牙大部分都属于咀嚼功能,位于我们牙列的后段,智齿往往在成年以后进行萌出,由于骨骼没有长到相应的长度,而且长出的位置骨质也比较致密,所以他常常歪着长,有些情况下就会引起疼痛。这种疼痛要分为两:1、他歪着长的时候,抵住前面的牙齿,造成了前面牙齿的牙根的一些损害。这种情况就比较危险,应该及时的到医院进行处理。2、它在生长的时候,牙龈包住了外面的牙冠,就像一个口袋一样,所有的食物残渣就会积攒到这个口袋里面,如果没有及时的清除,就会造成上面的牙龈经常发炎。在这种情况下,如果智齿实在是歪着长长不出来,还是建议患者把它及时的拔掉。
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。
2022-03-02