面部肌肉主要是以环形肌还有辐射肌来覆盖,那么什么是环形肌,其实从名字可以看到,咱们在眼睛周围和嘴唇周围的肌肉
都属于环形肌,包括眼轮匝肌和口轮匝肌辐射肌是向四周辐射的;从额部的肌肉,还有颧骨的肌肉和下颌肌肉我们把它叫辐射肌;所以基本上面部的肌肉包括这些内容,比如说额纹上的额肌,比如咱们皱眉表情肌就是咱们哭笑的一些运动,还有咀嚼肌;那么当然是在嚼食物中所用到的肌肉,还有口腔的口轮匝肌,张嘴闭嘴;眼睛的闭眼睁眼也是眼轮匝肌;所以每一个不同的位置当然对应着他们的不同功能。很多病人可能会有一些面肌抽搐的表现,是什么表现呢,大多数病人都是从眼角开始,有不经意的眼角的向一侧的抽搐,然后发展到面部肌肉的抽搐,一直到嘴角的抽搐。
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。
2022-03-02