腰椎滑脱症椎体的排列不整齐，造成了上一椎体相对于下一椎体向前的这种滑移。因此这种锻炼大家要特别特别的注意特别特别的小心，比如在日常活动当中像这种弯腰、搬东西、提东西、抱东西、抱小孩这类，增加腰部负荷的这种运动尽量不要去做，我们做减轻腰部负荷的运动，比如像游泳这种运动是非常适合于腰椎滑脱症的病人，这种病人腰部情况是不受力的，而且它能够很好的加强肌肉的，腰背部肌肉的这种锻炼非常适合腰椎滑脱病人的锻炼 ，腰背肌锻炼，对于很多这种患者来说它可能会有误区，他认为锻炼的越多越好其实不是这样子的，做腰背肌锻炼主要是锻炼肌肉的力量，对于肌肉的伸缩的运动进行锻炼，并不是我做的频率越高强度越大越好不是这样，它是需要进行尽力的腰背部肌肉的拉伸，这种锻炼才能达到，但强度不宜过大频次也不要过多。
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医患问答
更多治疗腰椎滑脱症的药物有哪些
腰椎滑脱症主要表现是腰背部疼痛，或者下肢的麻木、酸痛胀、无力这些情况，治疗它的药物一般包括三大类，一个是就是非甾体类的消炎药，它是消炎镇痛的这种药物。第二个就是这种缓解肌肉疲劳或者痉挛的这些药物，就是所谓的肌松剂来进行治疗。第三类药物就是，如果出现神经损害的这些症状，可以使用神经营养类的药物，比如像钾钴安神经生长因子这些药物，总体来说药物它都是药三分毒，它都有一些毒副作用比如像这种非载体类的消炎药，大家常吃的这种芬必得或者布洛芬这类药物，它的最大的危害就是对胃肠道的刺激，如果患者比如有消化性溃疡的这种疾病，服用这些药物要谨慎或者和抑酸剂，胃黏膜保护剂这类药物，同时在餐后服用这样可以减少它的危害，像这种神经营养药像甲钴胺这类药物，有些病人长期服用以后可能会出现皮疹或者是皮肤的瘙痒这些情况，如果早期发现要早期进行停药。
2020-06-02
腰椎滑脱症是怎么引起的？
腰椎滑脱，一般是指腰椎，其下位的椎体向前滑动，产生的病理过程，一般对患者的神经根，硬膜囊会造成压迫，患者表现为腰部的疼痛，下肢的疼痛，麻木，肌无力的情况。引起腰椎滑脱的原因有很多，首先，有发育的问题，就是椎弓峡部发育障碍，第一个是椎弓峡部没有愈合或者狭长，这样导致椎弓的断裂，从而使腰椎的稳定性下降，在运动、劳动过程中发生椎体的滑移。引起腰椎滑脱的原因有很多，首先，有发育的问题，就是椎弓峡部发育障碍，第一个是椎弓峡部没有愈合或者狭长，这样导致椎弓的断裂，从而使腰椎的稳定性下降，在运动、劳动过程中发生椎体的滑移。
2022-01-30
什么叫腰椎滑脱
腰椎滑脱也是一种中老年人退化性的腰椎疾病，它从字面上理解就是在两节腰椎之间出现的划移甚至出现了移位腰椎滑脱。腰椎滑脱直接反应了腰椎稳定性的减弱或者丢失患者可能因为滑脱的椎体对神经根的压迫出现了下肢的神经症状，出现了臀部大腿和小腿的疼痛麻木，走不远需要长期卧床或者患者在起身或者弯腰的时候觉得腰部的疼痛也很剧烈。腰椎滑脱一般常见于女性，女性病人比较常见，但是如果病人出现这种情况，最好还是到专业的医院找专业的医生去就诊，可能要做一些CT核磁共振检查来看看这个疾病的情况。
2020-06-04
