头皮裂伤的最佳清创时间。1、最好24小时内手术。2、头皮裂伤处理原则是尽早施行清创缝合，即使伤后已达到24小时，只要无明显感染仍可彻底清创一期缝合。一般伤口最好6-8小时内缝合，可以一期愈合。头部外伤由于头皮血供丰富，抗感染能力强，可以放宽到伤后24小时。3、伤口第一期处理的性质和范围以及伤口的预后是与手术进行的时间有密切关系的，不可否认越早越好。头皮裂伤清创时间最好不晚于72 小时，这已被大家所公认。但是，对受伤72小时之后来院的伤病员，决不能因超过了早期清创时机而轻易放弃手术。我们的体会是尽管有些病员来院时间已超过早期清创时机，且伤口污染严重，但鉴于头皮血管分布极为丰富，血运好，抗感染力强，只要我们在具体步骤上认真研究制订出妥善的术前、术中和术后处理方案，做到心中有数，大胆清创是可以收到良好效果的。
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛，能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观，积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强，能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中，身材匀称。7、眼睛明亮，反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽，无头屑。10、肌肉丰满，皮肤有弹性。专家提示：世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富，所以能够有效降低血胆固醇和血脂，保护心脑血管，对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品，含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素，有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含维生素高的食物，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡，切忌暴饮暴食。
2022-03-02