骨硬化病患者怎样预防骨折

骨硬化的患者最大的问题就是骨折，最容易发生骨折怎样预防骨折有几个方面。首先发现了自己有骨硬化症以后要到医院接受治疗，用一些药物可以防止骨硬化的进一步的加重，可以使骨硬化得到一部分的缓解，已经硬化的骨质可以做一些破骨细胞活性增加的一些药物使它能够缓解骨硬化的症状。还有一个就是平常要做一些训练，要把骨骼以外的，比如说肌肉、肌腱、关节这些的应激能力增强。摔倒的时候，肌肉有个充分的应激动作使肌肉对骨骼有很好的保护。比如说做一些本体感觉的训练也可以增加所有的关节对人体位置觉的感受，我们就不容易摔倒，还有走路的时候一定要慢，要看着路上有没有什么障碍物，会不会引起摔倒。如果对于老年人来说可以建议他拄上手杖，这样的话也可以保持平衡，平时还要做一些下肢的一些肌力的训练。比如说踮脚尖，用脚后跟往前走路，这样子的对肌腱的韧带的长度，弹性的一些增加，摔倒的时候这些肌肉韧带都能够对骨质有更好的保护作用。