寒湿和湿热体质如何调理

寒湿其实也好调理,寒湿患者除了湿气重以外,还有胃寒的症状,这种人一定要少吃从冰箱拿出来的生冷寒凉食物,可以吃点人参健脾丸,参茯白术散这些腱脾益气的药。湿热是比较难治的,因为去湿,不可避免要出现一些躁湿的药,就会助热,去热又会助湿。只要病基比较明确的话,治疗起来也是很简单的,就是清热利湿,让患者保持一个比较好的生活习惯

问题没解决?找专家咨询一下

知名专家24小时在线回复

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

医患问答

更多

体内寒湿重怎样祛除

建议:患者可以用红豆、薏仁米、茯苓、豆蔻等泡茶饮用,具有较高的祛湿效果。体内湿气重一般是内分泌紊乱、作息不规律、生活环境潮湿导致的。想要去除身体湿气,可以通过运动锻炼来增强体质,帮助身体排湿,同时湿气过重的患者还需要调节生活方式,避免辛辣刺激的食物,多吃红豆、薏仁、山药等食物健脾胃,可以有效的帮助人体排出湿气。

寒湿和湿热体质如何调理

寒湿其实也好调理,寒湿患者除了湿气重以外,还有胃寒的症状,这种人一定要少吃从冰箱拿出来的生冷寒凉食物,可以吃点人参健脾丸,参茯白术散这些腱脾益气的药。湿热是比较难治的,因为去湿,不可避免要出现一些躁湿的药,就会助热,去热又会助湿。只要病基比较明确的话,治疗起来也是很简单的,就是清热利湿,让患者保持一个比较好的生活习惯

下焦寒湿

如果下焦寒气重,往往与情志不畅,劳倦过度以及过食辛辣,肥甘厚味,生冷寒凉的东西有一定的关系。1.会表现为身体四肢沉重,觉得困倦没精神,总想睡觉。2.同时伴有食欲不振,手脚冰凉,皮肤起疹,满面油光,舌苔白厚,有口臭口苦的症状。3.下焦寒湿重还会导致出现消化不良,大便溏泻,便里面有食物残渣存留的情况。一定要引起注意,积极的对症治疗,以免对身体造成其他伤害。