外阴萎缩的话实际上我们更多的建议,绝经期的妇女实际上外阴萎缩是个什么表现的就是女性的外阴、大阴唇、小阴唇 ,实际上属于脂肪含量其实比较丰富、血流比较丰富、弹性比较好,那么有一些外阴这种长期的慢性外阴炎的病人的话,它会发生外阴的变化,例如说弹性差了、这种颜色会减退甚至发白、有的时候外阴会增粗、会有皮革样的一些增粗增厚的表现,那么就叫外阴萎缩;那么外阴萎缩有一些原因,有些可能就是一些属于跟你的年纪有关,就是年纪大了绝经了之后,她这种激素水平就慢慢、慢慢减退以后,老年的女性才会有外阴萎缩;那么如果外阴萎缩如没有任何的临床的不适,其实可以不用管它,那么如果说外阴萎缩它不光是有外阴颜色的变化、外阴弹性减弱,甚至有很顽固性的外阴瘙痒的时候,那么有表现的外阴萎缩我们可能会建议你做一下外阴的活检,排除外阴的病变以后;有的人以瘙痒为主,那么我们可以做一些物理治疗,先可以用药治疗用一些滋养的维生素e、吃点复合维生素b、多吃蔬菜水果、改善下平常的生活习惯,比如说宽松的棉质的内裤、不要用过热的水洗外阴那么这样一些因素用完了以后,有的人可能就会得到改善,还有的人顽固性的痒伴有外阴的萎缩的改变,我们会建议他做一些外阴的局部的治疗;如果说外阴真的是有病变型的就像慢性外阴苔藓改变,但实际上我们去取活检发现有病变那么这时候就需要手术治疗,所以外阴萎缩具体是属于可以治疗的。
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。
2022-03-02