家庭护理一个是要在家里预防脱水，要治疗脱水家长往往认为治疗就是要打吊针，其实不然现在对小孩腹泻的脱水治疗主要是口服补液盐的使用，如果能够在家里很好地使用口服补液盐，第一个可以预防脱水第二可以治疗脱水第三个还可以治疗腹泻，所以在家里第一点就是要注意这个;第二个不要无缘无故不给小孩子吃，一定要继续的吃因为只有吃才能保证营养，吃才能保证疾病的恢复;第三个就说还要讲究卫生，家长要进行洗手要好好地洗手不要把病源又从纸尿裤上带给小孩又吃进去，这样反复的感染这是不可以的，所以在家里要讲究卫生要好好洗手;第四个就是不要一味的认为只有打吊针才能好，也不要乱用抗生素这个很重要，在家里预防脱水、治疗脱水，使用口服补液盐，一定要好好吃饭，还要讲究卫生，勤洗手。
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛，能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观，积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强，能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中，身材匀称。7、眼睛明亮，反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽，无头屑。10、肌肉丰满，皮肤有弹性。专家提示：世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富，所以能够有效降低血胆固醇和血脂，保护心脑血管，对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品，含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素，有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含维生素高的食物，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡，切忌暴饮暴食。
2022-03-02