重症医学的兴起和发展

现在危重病的治疗方式和组织形式来讲,是世界各地都成立了,相应的专业的组织机构,在中国我们称之为重症医学科。国家的代码是320058,是一个一级的增疗科目,重症医学它的兴起和发展,仅仅只走过了半个世纪。从60年代初期到现在,50多年的历史,但是这个学科,在医学的历史的长河中,非常非常年轻这样一个学科。但是在很多危重状态,公共卫生事件等等一系列的。包括我们国家的汶川地震,大家熟知的萨斯等等这一系列的,这个群体性的危重病成爆发增长的。公共卫生事件的过程中重症医学承担了,非常重要的治疗任务,降低患者的死亡率,和提高患者的救治成功率,这样一个组织形式。给重症医学的发展,各位患者的生命保障,提供了坚实的基础。

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男性健康标准

国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。

心脑血管健康

由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。

如何保护肝脏健康?

保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。