腰椎牵引不良后果一个是牵引的重量,过重了把肌肉给拉伤了拉伤以后,肌肉有撕裂有血肿有积液化瘢痕化,反而造成腰部肌肉的伤害。所以我们牵引的重量应该按照他体重的百分之几,给他加重量不能随便的增加重量,牵引然后就是还要注意,你是什么牵引是皮牵引是骨牵引,皮牵引当时你的位置部位松紧度都应该掌握好,太紧造成下肢血运障碍造成肢体坏死,如果骨牵引一般骨牵引还得注意不要损伤神经,离关节要保留一定的距离,这样牵引就正规化的措施,按规程办事正规化。所以牵引好象是不是做手术,但是造成下肢坏死的情况是存在的,而且它骨牵引有时候离神经比较近,往往一不注意就把神经给弄断了,所以这是大夫在做牵引的时候应当注意的事项。再一个就是牵引以后除了重量时间,你还得把位置摆好让他把下肢抬高一点,他的高度要超过心脏的高度这样能牵引起来,再一个就是牵引以后让病人肢体要活动,在大夫的指导之下踝关节的趾关节的,要功能锻炼协助牵引治疗。
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛,能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观,积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强,能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中,身材匀称。7、眼睛明亮,反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽,无头屑。10、肌肉丰满,皮肤有弹性。专家提示:世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,所以能够有效降低血胆固醇和血脂,保护心脑血管,对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成,玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品,含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含维生素高的食物,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡,切忌暴饮暴食。
2022-03-02