给大家一个建议，对一般人来说你要选择没有防腐剂的人工泪液，就一天用一支。现在市面上一般有两种，一种就是特别小的一支，一天用三到四次，过24小时扔掉，这是一种。还有德国一种也是人工泪液，它是用盖子盖的一小瓶，这个打开以后 也没有防腐剂，但它有特殊的里边的真空包装的这种作用，所以它也不容易污染。建议大家先用这个，如果用这个效果不好可以到医院有医生来给你推荐用。比如说用玻璃酸钠、甲基纤维素或者卡波姆，这种比较黏、比较弹，如果医生给你推荐的就比较黏，大家都知道黏就保湿性比较强，不容易挥发。但它也有一个缺点，就是你点了以后它就黏稠，你睁开眼睛看东西有点模糊，过一会它才能清楚，就是有利有弊。要挑到你适合的那一种需要医生跟患者共同来配合。
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更多男性健康标准
国际卫生组织给男性健康列了以下十条标准。1、精力充沛，能够从容的负担日常的工作。2、处事乐观，积极向上。3、睡眠好。4、应变能力强，能够应付外界环境的变化。5、能够抵御一般性的感冒和传染病。6、体重适中，身材匀称。7、眼睛明亮，反应灵敏。8、牙齿清洁整齐。9、头发有光泽，无头屑。10、肌肉丰满，皮肤有弹性。专家提示：世界卫生组织认为男性健康标准包括精力充沛、处事乐观、积极向上、睡眠佳、应变能力强、体重适中、身材匀称等。
2020-10-10
心脑血管健康
由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富，所以能够有效降低血胆固醇和血脂，保护心脑血管，对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品，含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素，有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
2020-06-11
如何保护肝脏健康?
保护肝脏首先第一个是要注意睡眠。多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含维生素高的食物，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。保护肝脏和肝脏的饮食要均衡，切忌暴饮暴食。
2022-03-02