戒烟有戒烟方法，第一个首先认识到吸烟的危害，第二个就是要戒烟。要怎么去戒烟，戒烟包括两个方面：第一个就是自己主动的戒烟，主动的戒烟一定要一个循序渐进的过程，很多病人可能想一夜之间把烟戒掉这个是不现实的，因为很多病人是有很强烈的烟瘾，吸烟成瘾它也是一种成瘾性疾病跟吸毒是一样的，所以刚开始在戒烟的时候为什么有人戒不了就是因为早期有一个戒断综合征，戒断综合征跟戒毒是一样的，那这个时候怎么去度过是比较复杂的一个问题，比如说刚刚戒烟的时候有些病人睡不着觉比较兴奋，甚至会出现长胖等等这样一些情况——病人晚上睡不着觉的时候可以冲个热水澡或者是想抽烟的时候可以跟家人聊聊天或者是磕磕瓜子等等喝点茶等等。
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医患问答
更多戒烟期间有什么不良反应
戒断期间觉得没着没落、经常发脾气、烦躁不安、口腔溃疡、手抖、抑郁、失眠、体重增加等。其实这些是戒烟之后非常正常的一个阶段，一般是在戒烟之后两到四周最严重。之后随着时间就会逐渐地减轻直到消失。那么这些戒断症状之中不是所有的人在戒烟的过程之中都会经历所有的症状。而且不同的人在每次戒烟的过程中经历的戒断症状也不一样。
2020-06-05
有什么药物可以戒烟
目前常用的戒烟药物主要为伐尼克兰、盐酸安非他酮，用药后患者可能出现睡眠异常、胃肠道反应、精神异常的药物副作用，此时可寻求专业医生帮助，不可擅自停药。戒烟的方法主要有以下几点：1.心理干预，在心理医生及戒烟医生的帮助下戒烟；2.尼苦丁替代，如使用尼古丁咀嚼胶、尼古丁贴片等；3.药物干预，常见药物有盐酸安非他酮、伐尼克兰。吸烟是造成人体系统、脏器病变的重要原因之一，可累及呼吸系统、心血管系统、生殖系统、内分泌系统、神经系统等。
2020-08-10
戒烟后血压高
在一些长期大量抽烟的人群中，如果短期内完全戒断抽烟，会产生相关的戒断反应，引起心率加快，血压升高，少部分人群出现阶段反应以后还会伴随有头痛、视物模糊、口干、便秘、心跳加速、心慌、胸闷等相关的临床表现。主要是由于长期吸烟导致的尼古丁成瘾在短期戒断以后会出现相关的反跳现象，一般可以配合一些相关的药物来缓解症状，并且适当的拉长戒烟的周期。如果患者症状比较明显，血压升高也比较明显，可以考虑使用一些尼古丁替代法来进行治疗，能够减少对心血管系统以及神经和精神系统的刺激。
2020-06-27