高血压要做哪些检查

对于高血压合并的靶器官的损害,我们一般是做哪些评估,对于临床上一个高血压的患者来了之后,那么我们对患者做的一些评估,首先是最常见的空腹的血糖、血脂水平,我们餐后的血糖以及他的糖化血红蛋白,我们都要进行一个评估,同时我们的同型半胱氨酸的水平,还有我们这些都是反应我们水平机体的代谢方面的。第二个方面我们要对他的靶器官,比如对他的心脏的评估,只要做个简单的心电图,如果心电图上有一些异常,比如左室高电压的变化之后,我们就建议做个彩超的检查,那么他可以看到心脏的结构厚度的变化,那么对于肾脏的评估,我们主要是做我们的尿微量白蛋白,还有我们的尿的血肌酐和尿蛋白跟肌酐比等等这些检测,来评估他的肾脏的损害的程度,高血压对它损害的程度,那么还有一个全身动脉血管的评估,主要是我们眼底动脉的评估,那么因为眼底动脉水我们人体唯一可见的动脉,如果眼底动脉硬化的厉害,那么就提示这个人的全身血管动脉硬化,也达到了一定的程度,对于脑的评估来说,那么如果确实有一些症状和需求的话,症状临床症状表现出来,那么最好做的就是我们讲的头颅的磁共振,他的NMRI显像加上他的脑血管的显像,叫NRA的显像,那么我们就可以对这个人全身的状况,做一个比较好的全面评估,那么这种评估高血压的患者一般多长时间做一次,我们建议前面的话我们就讲了,代谢血里面的一些检测指标,血糖血脂血同行半胱氨酸,那么我们肾脏的尿蛋白,那么心电图等这些检查,我们一般一年做一次就可以了,因为磁共振他本身的费用问题,没有特殊的需求不作为每年常规的评价项目,那么这些评估之后,我们一定要到专科医生那里去看,那么因为这些评估,系统的评估对专业的针对性的用药非常非常的重要,那么这也是可以把我们高血压患者的风险降到最低。

高血压

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高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

高血压确诊

高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量,安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次,血压值收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史,正在使用降血压的药物,血压即使正常也要诊断为高血压。