第一，应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。第二，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用；冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。第三，适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。
医患问答
更多急性咽喉炎和慢性咽喉炎的区别
在症状上也是据有明显的区别的，急性咽喉炎的患者主要表现为咽痛、吞咽痛、声音嘶哑，部分患者还可能伴有呼吸困难。慢性咽喉炎除了会是由急性咽喉炎造成的，还有可能是因为长期的烟酒刺激、张口呼吸，或者是接触过多的化学物理刺激因子、颈部长期放疗等原因引起。而慢性的咽喉炎主要表现为咽喉部黏膜以及黏膜下组织的慢性充血，黏膜的增厚部分可能伴有黏膜的萎缩。
2020-09-28
咽喉炎鉴别诊断
通过专科检查可发现慢性咽炎是以咽喉部黏膜慢性充血为主，可伴有咽后壁淋巴滤泡散在或片状增生。三者都有咽喉部疼痛不适感，但慢性扁桃体炎疼痛较为剧烈，慢性咽炎、喉炎疼痛较为轻微，常呈隐隐作痛以及灼热不适感。一般实验室检查不伴有白细胞增高，而慢性扁桃体炎可伴有明显的扁桃体肿大，扁桃体表面脓栓附着以及血常规检查白细胞增高等现象。
2020-09-28
咽喉炎鉴别诊断
慢性扁桃体炎。患者查体可见扁桃体增生、肥大，扁桃体表面凹凸不平或与周围组织黏连或扁桃体隐窝内可见栓塞物。二、咽部或邻近部位的恶性肿瘤，主要包括口咽及下咽部乳头状瘤、血管瘤、脂肪瘤以及口咽及下咽、鼻咽、喉部的鳞状细胞癌癌，淋巴瘤、肉瘤等。三、舌骨综合征及咽部的易感症。通过触诊、舌部的x线片以及ct扫描可以帮助鉴别。四、肺结核。患者可有低热、盗汗等全身症状。PPD结核抗体实验可帮助鉴别。五、丙种球蛋白缺乏症。患者咽部变化为淋巴组织明显减少或消失，好发于儿童及青年，咽喉镜可帮助鉴别。
2020-09-28