头晕目眩该怎么办呢

晕目眩是一种主观的异常感觉,在临床上叫做眩晕,表现为事物旋转或者自身的旋转,眩晕的时候病人不敢睁眼,往往有恶心、呕吐、走路不稳等症状。病人由于对头晕的恐惧往往比较紧张,家属这时看到病人又晕又吐也比较着急,但大家不用紧张,往往剧烈的眩晕,尤其是在伴有耳鸣的情况时,往往都是周围性眩晕居多。临床上叫做良性眩晕,通俗点说就是头晕症状很剧烈看似得了重病,其实它是相对安全的,并不危及生命。明白了这个道理以后当眩晕发作时候,首先病人和家属就不要着急了,往往忙中是容易出现差错的;其次是让病人找一个舒服的姿势休息,避免摔倒导致的二次伤害,比如摔伤倒还有就是恶心、呕吐的病人要注意误吸的问题,尤其是在有意识障碍的时候,要保持呼吸道的通畅,另外眩晕发作的病人血压会升高还有一些,还有一部分病人本身就是血压升高导致的头晕,所以建议大家家里备一个血压计,监测血压当血压大于140 95mmHg的时候,就要在医生指导下用药控制血压;最后还要强调一点就是,虽然说这种头晕目眩多见于周围性眩晕,但我们还要考虑到中枢性眩晕的可能,也就是我们说的恶性眩晕,它往往会伴有头痛严重的意识障碍,我们也不要掉以轻心,总之头晕我们建议大家及早就医,交给专业的医生去处理。

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运动一下就头晕目眩

运动一下就头晕目眩。稍微运动一下就出现头晕眼花,或者是视物旋转等情况,往往见于两大类。第一类是生理性的,也就是平常不注意锻炼,很少运动的人去突然进行一下大剧烈的运动,运动强度稍稍大一点,心率增快,之后容易出现头晕眼花的症状。另外还有一些病理性的因素,病理性的因素往往就见于一些心脏疾病,脑部的疾病和肺的疾病容易出现这些情况。另外,当然也见于一些颈椎的疾病,比如高血压,冠心病等患者突然进行大剂量的运动会出现头晕,头痛的症状。颈椎的疾病在运动的时候损伤到颈椎,或者引起脑的供血不足,也会引起眩晕症和头晕。

头晕目眩站不稳

临床上,如果一位患者突然头晕、眼花、站不稳,有以下几种可能:第一,如果患者突然的眩晕,以体位改变为主,并且时间比较短暂,像这种情况一般考虑是良性位置眩晕。第二,如果患者头晕、眼花,还伴随后颈部不适,可能需要考虑颈源性的头晕。第三、如果患者头晕眼花是由于从蹲位突然站起来而出现的,像这种情况还需要考虑体位性低血压所引起的头晕、眼花、站不稳的情况发生。

头晕目眩吃什么好

出现头晕目眩的情况可以通过食补来改善,饮食上尽量多吃有补铁补血功效的食物,如猪肝、红枣、花生等,或者也可以通过中药进行调理,用药注意遵医嘱。产后抵抗力会下降,容易引起感染,需要特别加强保健,并注意局部的卫生,应尽量多休息,避免吹风受寒。产后出现头晕目眩的现象一般是贫血引起的,由于生产时消耗体力过多,并且出血也比较多,产后就容易出现气血虚弱的情况。