血压一高，脖子就僵硬，说明患者在血压升高的时候是有症状的，对一个高血压的人来说，有症状是好事，它可以提醒患者及时控制血压，使血压控制在理想的水平，减少未来发生风险的可能性。高血压，在有的人可以表现为头疼，头晕，头闷或者脖子僵，失眠等症状，而有的人没有任何症状，只是在无意中测血压或体检的时候发现血压升高。而没有症状的高血压，往往被患者忽略或者是轻视，那么血压不能得到有效的控制，未来的风险反而是大的。无论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就可以诊断为高血压。
血压高脉搏
心率控制在八十次左右还是可以的，如果病人出现了心慌的症状，可以适当的应用一些降低心率的药物，降低心率的降压药物，例如β受体阻滞剂，代表药是美托洛尔，美托多尔缓释片还有阿替洛尔、比索洛尔等药物，适当的降低下心率，只要病人可以耐受就可以，如果病人有高血压合并有冠心病，可以适当的在进一步降低心率，控制在55到60每分钟之间。正常人心率是在六十到一百次每分钟，都属于正常心率。低于六十次每分钟，我们称之为窦性心动过缓；而超过一百次每分钟，我们称之为窦性心动过速。
血压高可以吃虫草吗
虫草花可以调节心脑血管的功能，改善心脑血管供血，增强心脑能量的代谢，降低血压，对于冠心病、高血压、脑供血不足的患者有益，同时还能调节内分泌的功能，改善机体能量代谢，降低血糖，对于防止高血压的患者血糖升高也能起一定的作用。基于以上情况，高血压的患者适量进食虫草花不但能够控制血压，还能够防止高血压的合并症。高血压病人可以吃虫草花，但要根据自身的情况适量服用。虫草花的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素、虫草素等。
