剖腹产后腰疼多久恢复

产后的腰疼，还有些相关的因素，比如缺钙、休息不好，原来产前腰痛，产后会加重。这种麻醉引起腰痛的概率比较低，一般多发生在三个月-半年之内就会自我恢复。如果是剖宫产麻醉导致的骨膜和神经的损伤，引起一些反射性的肌肉痉挛，导致的腰背的疼痛。注意喂奶的姿势，可以使用一些腰封来保护腰部肌肉，减少腰部负荷，平时也要注意休息，不要长期的弯腰，增加腰部肌肉韧带的负荷。

剖腹产后腰疼如何改善

一方面可以通过中医推拿、按摩、烤电、针灸等方式进行治疗，另一方面要注意调整生活习惯，劳逸结合，避免长时间坐着不活动，适当的锻炼身体促进局部血液循环。也可能是产妇产后长时间坐着抱孩子，导致局部腰肌劳损，甚至椎间盘突出而引起的腰痛。剖腹产手术后出现腰痛的症状，可能由于麻醉过程中穿刺不顺利，反复多次穿刺导致局部组织损伤后引起。怀孕期间钙质流失过多，导致骨质疏松也会引起产后腰疼，孕妇可以适当的喝牛奶、酸奶等补充钙质，有助于缓解腰痛的症状。

产后腰疼是什么原因引起的

建议孕妇朋友在产后要注意休息，不要沾凉水；产后腰痛或者腰酸背痛，是因为分娩时用力过度导致的腰背部肌肉拉伤导致的；也有可能与没有注重保养着凉了有关。疼痛严重的时候可以通过热敷、按摩、针灸等方法缓解。